Seksuaalisuus

Kaikilla ihmisillä on seksuaalisuus, se on ominaisuus. Seksi taas tarkoittaa seksuaalista toimintaa. Seksiä voi harrastaa yksin sooloseksinä tai masturboiden tai kumppanin/kumppanien kanssa.

Seksuaaliterveys

Maailman terveysjärjestö WHO määrittelee seksuaaliterveyden seksuaalisuuteen liittyväksi kehollisen, tunteellisen, henkisen ja sosiaalisen hyvinvoinnin tilaksi. Se ei tarkoita vain sairauden tai toimintahäiriön puuttumista.

Seksuaali- ja lisääntymisterveys kulkevat käsi kädessä.

Hyvä seksuaali- ja lisääntymisterveys tarkoittaa:

  • kykyä nauttia kaikkia osapuolia tyydyttävistä seksuaalisista suhteista
  • mahdollisuutta olla altistumatta seksuaaliselle kaltoinkohtelulle
  • suojaa seksitaudeilta
  • onnistunutta raskauksien suunnittelua
  • mahdollisuutta turvallisiin raskauksiin ja synnytyksiin

Väestöliiton mukaan seksuaalisesti hyvinvoiva ihminen pystyy toteuttamaan omaa seksuaalisuuttaan itselleen parhaalla mahdollisella tavalla ja kunnioittamaan niin omaa kuin toisten ihmisten seksuaalisuutta ja seksuaalioikeuksia.

Seksuaalinen hyvinvointi ja seksuaaliterveys ovat osittain toisiaan risteäviä käsitteitä, jotka molemmat ymmärretään nykyään laajemmin kuin vain sairauden tai seksuaalisen toimintahäiriön puuttumisena. Seksuaaliterveys on kokonaisvaltainen seksuaalisuuteen liittyvän fyysisen, emotionaalisen, psyykkisen ja sosiaalisen hyvinvoinnin tila. Positiivinen ja kunnioittava asenne seksuaalisuuteen ja seksuaalisiin suhteisiin on edellytys hyvälle seksuaaliterveydelle.

Myös rakenteet vaikuttavat seksuaaliseen hyvinvointiin

Seksuaalinen hyvinvointi voidaan nähdä seksuaaliterveyttä laajempana käsitteenä, joka huomioi enemmän myös yhteiskunnallisia ja rakenteellisia tekijöitä. Näitä tekijöitä ovat esimerkiksi sellainen asenneilmapiiri, joka helpottaa myönteiseksi ja omaksi koetun seksuaalisen identiteetin tunnistamista ja rakentamista sekä turvallinen ympäristö seksuaalisuuden toteuttamiselle. Yhteiskunnan tasolla seksuaalista hyvinvointia parannetaan edistämällä seksuaalioikeuksien toteutumista.

Yksilötasolla seksuaalinen hyvinvointi ilmenee tyytyväisyytenä omaan seksuaalisuuteen ja sukupuoleen sekä mahdollisuutena toteuttaa ja kehittää seksuaalisuuttaan itsetuntoa vahvistavalla tavalla.

Leenä Väisälä

Olen naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri eli gynekologi. Lisäksi olen kliininen seksologi.

Tietoa minusta

Aiheet

Uusimmat

Luetuimmat